স্বাস্থ্য ডেস্ক : মহামারী করোনাভাইরাসে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় ফুসফুস। এ সময়ে ফুসফুসের যত্ন নিতে হবে বেশি।

করোনার থেকে বাচঁতে মাস্কই হল প্রধান হাতিয়ার। তাই প্রতিমুহূর্তে সঠিক নিয়ম মেনে মাস্ক পরতে হবে। এছাড়া মাস্ক ব্যবহার

স্বাস্থ্য ডেস্ক : করোনার প্রকোপ কমেনি, প্রতিদিন মৃত্যুও হচ্ছে অনেক। এতে অনেকেরই কোনও ভ্রূক্ষেপ নেই। তারা নিয়ম করে নাক ও মুখ ঢেকে মাস্ক পরছেন না। এতে হিতে বিপরীত হচ্ছে। আবার অনেকেই কেতাদুরস্ত মাস্ক কিনতে শুরু করেছেন অনলাইনে। শাড়ি

স্বাস্থ্য ডেস্ক : করোনার ভয়ে চিরাচরিত রুটিনে ব্যাপক রদবদল হয়েছে। ডাক্তার বলা সত্ত্বেও আগে কেউ কেউ পান করতেন না তেমন। কেউ গলা ভেজাতেন নরম পানীয়ে, বিকেল গড়াতে না গড়াতেই বা ছুটির দুপুরে কারও হাতে হাতে থাকত অ্যালকোহল

স্বাস্থ্য ডেস্ক : করোনাকালে মানুষ বিভিন্ন রোগব্যাধিতে আক্রান্ত এবং শঙ্কিত। গবেষকদের মতে, গত দশ বছরে যে যে মারণ রোগ বেশি মাত্রায় থাবা বসিয়েছে মানুষের ওপরে যেমন ডায়াবেটিস, হার্ট অ্যাটাক, ক্যানসার, উচ্চ

স্বাস্থ্য ডেস্ক : গরমকালে পরিশ্রম করলে ঘাম হওয়া স্বাভাবিক। কিন্তু অযথা যদি ঘাম হয় তাহলে চিন্তার কারণ। এমন অনেকেই আছেন, যাদের শরীরে কারণে অকারণে ঘাম ঝরে।

স্বাস্থ্য ডেস্ক : উচ্চরক্তচাপ বা নিম্নরক্তচাপ কোনোটাই শরীরের জন্য ভালো নয়। সুস্থ থাকতে রক্তচাপ স্বাভাবিক রাখাটা জরুরি।

স্বাস্থ্য ডেস্ক : হজমের সমস্যা বা বিপাকীয় সমস্যার কারণে শরীরে নানা রকমের রোগ বাসা বাঁধে। যেমন, দীর্ঘদিন ধরে বিপাকীয় সমস্যার ফলে রক্তে অতিরিক্ত মাত্রায় খাদ্যজ কোলেস্টেরল জমা হতে থাকে। ‘ইনস্টিটিউট ফর

ঢাকা : বিশ্বব্যপী ছড়িয়ে পড়া করোনাভাইরাস (কোভিড-১৯) শনাক্তে মোটাদাগে এখন পর্যন্ত তিন ধরনের পরীক্ষার প্রচলন রয়েছে। এর মধ্যে দুটি পরীক্ষার মাধ্যমে কারও মাঝে ভাইরাসটি সক্রিয় আছে কিনা তা এবং অন্য

স্বাস্থ্য ডেস্ক : দুশ্চিন্তা করে না এমন লোক পাওয়া দায়। এর মধ্যে করোনার জন্য আপাতত দুশ্চিন্তার সঙ্গেই ঘর করতে হচ্ছে। মানসিক চাপ ও মেজাজ খারাপের হাত ধরে অন্য রোগ যে এসে হাজির হবে, তা নিয়ে কোনও সন্দেহ

স্বাস্থ্য ডেস্ক : খেজুর যেমন পুষ্টিমানে সমৃদ্ধ ফল, তেমনি এর রয়েছে অসাধারণ কিছু ঔষধিগুণ। চিকিৎসাবিজ্ঞানে বলা হয়েছে, সারা বছর খেজুর খাওয়া স্বাস্থ্যের জন্য খুবই উপকারী।

স্বাস্থ্য ডেস্ক : তাল খাওয়া নিয়ে রয়েছেন নানান কথা। প্রচলিত কথায় আছে,- ‘তাল খেলে বেশি ঘুম, কেউ বলেন তাল খেলে সারাদিন অলস অলস লাগে’। আসলে তাল রয়েছে অনেক উপকারিতা। জেনে নিন সে সম্পর্কে।

স্বাস্থ্য ডেস্ক: কিডনি রোগকে নীরব ঘাতক বলা হয়। এর অন্যতম কারণ হলো কিডনি আক্রান্ত হয়ে ব্যাপক ক্ষতি হওয়ার পর অনেকে তা টের পান। কিডনি রোগ বর্তমানে মৃত্যুর অন্যতম কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। এই রোগের মাত্রা দিন দিন বেড়েই চলেছে। ডায়বেটিকস ও উচ্চ রক্তচাপের কারণে কিডনি রোগের ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের তাই প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নিতে হবে। জানেন কি […]